White teeth & tees

Белые футболки - white tees, почти как белые зубы - white teeth, но издалека виднее.

Москва-Тель-Авив

Теперь пазл из двух жизней точно сложился - муж побывал на нашей даче, поел рыбу и овощи на гриле, попарился в бане и влюбился в подмосковную природу. 

Так и родился один из действенных советов людям, испытывающим трудности в адаптации, в частности из-за расстояния, разделяющего с близкими.

Фитнес для отчаянных НЕДОмохозяек

Я давно вынашивала идею выкладывать не только фото своего лица, платьев и Израиля с размышлениями о смысле жизни, но и что-то полезное.

О детях читать интересно не всем, об интересных местах Израиля я и так редко, но пишу, поэтому для ребёнка я ещё в роддоме создала отдельный профиль - @yozhiksegal🦔 , но невозможно не признать, что моя жизнь с появлением Ёсика (сохраним букву Ё, йоу!) изменилась. Не кардинально, но достаточно для того, чтобы это повлияло и на мой основной аккаунт, хотя он, как видите, не превратился в мамский блог.

Речь же пойдёт о фитнесе. 

Подружиться с солнцем: часть 2

Когда-то давно я услышала, что Николь Кидман, на мой взгляд одна из самых красивых и женственных актрис, никогда не загорает, следит за одеждой и мажет солнцезащитным кремом  даже кисти рук. Не только рада сохранения фарфорового цвета кожи, но и предпочитая как можно дольше сохранить молодость. С тех пор, я беру с неё пример и перед выходом на солнце мажу все открытые части тела, вплоть до ушей и запястий.

Фитнес в квадрате: беременность и спорт

Я обещала не превращать свой блог в мамочкин мир, но так как большинство подписчиков в курсе о моём положении, видят сториз из спортзала, то, логично, что у них возникают вопросы о том, что я вообще делаю на тренировках. И я посчитала нужным написать развёрнутый ответ (хотя могла ограничиться словом «всё»)- я давно в теме фитнеса, и мне есть, чем поделиться.

3 совета против самонасилия в жизни, браке и любви.

Этот пост созревал в моей голове долго. Ещё дольше я размышляла, стоит ли делиться созревшим плодом или нет. Получив положительные отзывы в instagram, сомнения отпали. Пусть он принесёт пользу и здесь!

Семечка проросла задолго до замужесва и даже до знакомства с будущим супругом, но так как окружающим всегда "виднее", как изменится наше мировоззрение через несколько лет, а на наши принципы "мудрые" мира сего смотрят снисходительно, пишу и публикую его сейчас. С уверенностью и очередной победой над стереотипами и страхами.

Посвящаю всем девочкам, девушкам и женщинам вне зависимости от семейного положения, возраста, социального статуса, веры исповедания и психического здоровья.

Идут ли пышные юбки пышным формам. Plus size.

На днях мне предложили сделать подборку для девушек plus-size, делающих выбор в пользу скромной одежды.
 Идея для новой статьи - ещё один plus, хотя задачку мне поставили, честно скажу, непростую. И вы поймёте почему, когда начнёте читать...

Подборки: скромнее некуда. Women in black.

 На этот раз я решила собрать в одном посте несколько простых по своей сути ежедневных образов, которые, при желании, может создать каждая девушка, даже из имеющихся в гардеробе вещей. И не с проста.

Притяжение сердец. О поисках и еврейском дне любви.

15 ава (Ту Би Ав) - день, известный, как праздник любви.

Первый в еврейской истории случай объединения родов народа Израиля.

"Праздник во имя Г-спода" (Шофтим).

Не было в Израиле праздника прекраснее 15 ава и Йом Кипура..." (Мишна, трактат Тааниит).

Идеальный день для поиска своей половинки и шидуха (все шадханит мира). 

 Поиски недостающей половинки души легко начать, но что именно надо почувствовать, чтобы вовремя закончить и понять - это оно? Мы не будем забывать о том, что настоящая любовь намного глубже и имеет не так много общего с той, что мы видим в литературе и кино. Но сегодня разговор о чувствах. На своём личном примере я попытаюсь объяснить, что такое притяжение сердец, необходимое для принятия правильного решения, о котором говорили наши мудрецы. 
Но для начала - немного флэшбэка в историю.

"Бархатный сезон" круглый год: за и против

Никогда не задумывались о том, откуда взялось выражение «бархатный сезон»? Каким бы прозаичным не казался ответ, он напрямую зависит от ткани, которая всегда ассоциировалась с роскошью. Именно в «бархатный сезон» - до революции называлась не первая половина сентября, несколько весенних недель в апреле — мае, царская семья и придворные сменяли меха на бархат и уезжали отдыхать в Крым. В прохладные вечера, прогуливаясь по побережью, мягкие бархатные одежды идеально защищали от ветра и в то же время демонстрировали чувство стиля у модниц того времени.