Показаны сообщения с ярлыком здоровье. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком здоровье. Показать все сообщения

вторник, 1 мая 2018 г.

Подружиться с солнцем: часть 2

Когда-то давно я услышала, что Николь Кидман, на мой взгляд одна из самых красивых и женственных актрис, никогда не загорает, следит за одеждой и мажет солнцезащитным кремом  даже кисти рук. Не только рада сохранения фарфорового цвета кожи, но и предпочитая как можно дольше сохранить молодость. С тех пор, я беру с неё пример и перед выходом на солнце мажу все открытые части тела, вплоть до ушей и запястий.

среда, 21 марта 2018 г.

Подружиться с солнцем: часть 1

В то время, как мне постоянно приходят удивлённые реакции на недовольство солнцем, я продумываю, как от него спасаться. 
Знали ли вы о том, что Израиль занимает первое место по количеству больных меланомой? 
И это не единственное, чем чревато долгое пребывание под солнцем, освещающим, как некоторые говорят, святую землю.
В этом посте я коротко объясню, почему и дам несколько советов, касающихся защитных средств. В следующем затрону внешний вид.

воскресенье, 28 января 2018 г.

Фитнес в квадрате: беременность и спорт

Я обещала не превращать свой блог в мамочкин мир, но так как большинство подписчиков в курсе о моём положении, видят сториз из спортзала, то, логично, что у них возникают вопросы о том, что я вообще делаю на тренировках. И я посчитала нужным написать развёрнутый ответ (хотя могла ограничиться словом «всё»)- я давно в теме фитнеса, и мне есть, чем поделиться.

Black Glitter Pointer